هل يمكن الشفاء من متلازمة التعب المزمن؟

ما هي متلازمة التعب المزمن؟

هو اضطراب يشعر المصاب به بالتعب والإرهاق الشديد الذي قد يستمر لمدة ستة أشهر، يزداد شعور المصاب بالتعب عند ممارسته للأنشطة الذهنية والجسدية. لم تعطي الدراسات نتيجة فاصلة إن كانت متلازمة التعب المزمن تمثل حالة مرضية، كما لم يتم تحديد أسباب معينة تقود للإصابة بها، مع ضرورة توضيح أن اجتماع بعض العوامل قد تقود للإصابة بمتلازمة التعب المزمن. المؤسف أن المصاب بمتلازمة التعب المزمن لا يتحسن حتى وإن وفر لنفسه سبل الراحة.

أسباب متلازمة التعب المزمن:

لم تحدد الدراسات أسباب واضحة ومحددة لمتلازمة التعب المزمن، ولكن يمكن القول أنها قد تنتج من اجتماع عدة عوامل منها:

ما هي أعراض متلازمة التعب المزمن؟

هل يمكن الشفاء من متلازمة التعب المزمن؟

يركز العلاج الذي يتلقاه المصابين بمتلازمة التعب المزمن على التخفيف من الأعراض، لكن لا يوجد للأسف علاج للمتلازمة بحد ذاتها. وعليه يعتمد العلاج الآتي:

أغلب المصابين بمتلازمة التعب المزمن لا يتقبلون أعراضها، ويجدون صعوبة في إقناع أقربائهم أو أصدقائهم بحقيقة ما يشعرون به، حيثُ أنه لا يوجد فحوصات لتشخيص هذا المرض المزمن. وعليه، لا يسع المصاب إلا أن يلجأ إلى أشخاص يمثلون بالنسبة له مساحة آمنة تزوده بما يحتاج من دعم عاطفي، أو الانضمام لمجموعات الدعم النفسي التي تمكن المصاب من مقابلة غير من المصابين ويتعلم من تجاربهم في التعاطي مع الأعراض. بيد أنه لابد من الانتباه إلى أن حدة الأعراض تختلف من شخص لآخر وبالتالي طبيعة وتأثير العلاج تختلف من مصاب لآخر، لذلك يوجد العديد من المصابين الذين لا يشعرون بارتياح في مجموعات الدعم النفسي، بل على العكس من الممكن أن تمثل لهم ضغط نفسي أكبر. لذلك يفضل أن يمهد للمصاب أهمية العلاج، على أن يترك له الخيار في تحديد العلاج المناسب له.

اقرأ أيضا : لا تبدأ أي نقاش صعب عندما تكون متعباً أو جائعا!
عمر افندي الحلقة 11